De Aardbei Vuur Smoothie is passie in een glas. Met sappige aardbeien, banaan en een vleugje kaneel of chili is dit de perfecte smoothie
Ingrediënten
200 g aardbeien (vers of diepvries)
1 banaan (bevroren, in stukken)
200 ml amandelmelk of gewone melk
100 g Griekse yoghurt of plantaardige yoghurt
1 tl honing of agavesiroop (optioneel)
1 snufje kaneel of een vleugje chili voor een “vuurige” twist
Instructies
- Was en ontkroon de aardbeien.
- Snijd de banaan in stukjes
- Doe aardbeien, banaan, melk en yoghurt in de blender
- Voeg honing toe indien gewenst.
- Strooi er kaneel of een klein beetje chili bij voor extra “vuur”
- Blend 30–60 sec. tot een gladde smoothie en serveer met een aardbei op de rand.
Notities
- * Feestelijk: serveer met een hartvormige aardbei als topping.
- * Zoeter: voeg een extra banaan of dadel toe.
- * Fris: een scheutje sinaasappelsap maakt hem lichter en fruitiger.
Waarom kiezen voor de Aardbei Vuur Smoothie?
De Aardbei Vuur Smoothie is passie in een glas. Met sappige aardbeien, banaan en een vleugje kaneel of chili is dit de perfecte smoothie voor een romantisch moment of om iemand te verrassen. Zoet, romig en een tikje spannend!
Totaal aantal calorieën: ca. 370 kcal per recept (± 185 kcal per glas)
Tips voor variatie
- Feestelijk? Serveer met een hartvormige aardbei als topping.
- Zoeter? Voeg een extra banaan of dadel toe.
- Fris? Een scheutje sinaasappelsap maakt hem lichter en fruitiger.
Voor extra inspiratie kun je ook kiezen voor onze Energie Bowls boordevol energie en voedingsstoffen.
🍓 Wil je geen enkel smoothie- of fruitrecept missen?
Schrijf je gratis in en ontvang elke week de nieuwste recepten in je mailbox!
