Baby Bird Smoothie

Baby Bird Smoothie

Recipe by Dennis (FruitkickBlog)Course: SmoothieCuisine: Baby, PeuterDifficulty: Makkelijk
Aantal Glazen

2

Glazen
Bereidingstijd

5

minutes
Blendtijd

5

minutes
Calories

180

kcal
Totale tijd

10

minutes

De Baby Bird Smoothie is een zachte, romige groene smoothie met banaan, peer en avocado. Helemaal afgestemd op baby’s en peuters

Ingrediënten

  • ½ banaan (rijp, voor natuurlijke zoetheid)

  • ½ avocado (zacht en romig)

  • 100 g peer (rijp, geschild en in stukjes)

  • 100 ml volle yoghurt of plantaardige yoghurt (mild, ongezoet)

  • 50 ml water of melk (afhankelijk van leeftijd en voorkeur)

  • Garnering (voor peuters): een klein stukje peer of banaan

Instructies

  • Doe yoghurt en water/melk in de blender.
  • Voeg de banaan in stukjes toe.
  • Voeg de peer en avocado toe
  • Blend glad en romig.
  • Schenk in een klein bekertje of tuitbeker.
  • Garneer eventueel met een stukje peer of banaan voor peuters.

Notities

  • * Voor baby’s <1 jaar: geen honing of andere zoetstoffen gebruiken.
  • * Wil je hem dunner maken? Voeg een scheutje extra water toe.
  • * Voor peuters die meer variatie willen: voeg wat mango of appel toe.

Waarom kiezen voor de Baby Bird Smoothie?

De Baby Bird Smoothie is een zachte, romige groene smoothie met banaan, peer en avocado. Helemaal afgestemd op baby’s en peuters: mild, voedzaam en zonder toegevoegde suikers. Een gezonde en lekkere keuze voor de kleintjes.

Tips voor variatie

  • Geen honing gebruiken bij baby’s onder 1 jaar.
  • Dunner maken? Voeg extra water of melk toe.
  • Variatie? Mix met mango of appel voor een zoetere versie.

Wil je naast deze baby & peuter smoothies meer variatie? Bekijk onze Kaas & Fruit Salades vol smaak en vitamines.

Rate this post

🍓 Wil je geen enkele heerlijke recepten missen missen?
Schrijf je gratis in en ontvang elke week de nieuwste recepten in je mailbox!

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *