Tropical Wave Bowl – Tropische fruit bowl

Tropical Wave Bowl - Tropische Bowls

Recipe by Dennis (FruitkickBlog)Course: BowlCuisine: TropischeDifficulty: Makkelijk
Aantal Porties

2

Porties
Bereidingstijd

7

minutes
Kook tijdminutes
Totaal Calorieën

320

kcal
Totale tijd

7

minutes

Een frisse, kleurrijke tropische bowl die je meeneemt naar het strand. Boordevol tropisch fruit, romig en verfrissend.

Ingrediënten

  • 250 g kokosyoghurt of Griekse yoghurt

  • 80 g mango, in blokjes

  • 80 g ananas, in stukjes

  • 1 kiwi, in plakjes

  • 40 g passievrucht (pulp)

  • 30 g granola

  • 1 el kokosvlokken

  • 1 el honing of agavesiroop

Instructies

  • Schep de kokosyoghurt in 2 kommen.
  • Snijd de mango, kiwi en ananas in stukjes.
  • Verdeel het fruit golvend over de yoghurt.
  • Voeg passievruchtpulp toe als frisse topping.
  • Strooi granola en kokosvlokken eroverheen
  • Maak af met honing en serveer meteen.

Notities

  • * Voor extra frisheid: voeg wat limoensap toe.
  • * Vervang granola door amandelschaafsel voor meer crunch
  • * Serveer gekoeld voor een verfrissende zomerse bowl.

Waarom kiezen voor Tropical Wave Bowl?

Tropical Wave Bowl is een frisse tropische bowl met mango, ananas, kiwi en passievrucht. Een zomerse golf van smaak en energie!

Voordelen op een rijtje

  • 🌊 Frisse tropische mix van mango, ananas, kiwi en passievrucht.
  • 🥥 Romige basis van kokos- of Griekse yoghurt.
  • 🍯 Lichte zoetheid door honing of agave.
  • 🌱 Crunch door granola en kokosvlokken.
  • ⏱️ Binnen 7 minuten klaar.

Voor extra gezonde inspiratie kun je ook kiezen voor onze Fruit Smoothie.

Rate this post

🍓 Wil je geen enkel smoothie- of fruitrecept missen?
Schrijf je gratis in en ontvang elke week de nieuwste recepten in je mailbox!

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *