Citrus Burst Smoothie

Citrus Burst Smoothie

Recipe by Dennis (FruitkickBlog)Course: SmoothieCuisine: SmoothieDifficulty: Makkelijk
Aantal Glazen

2

Glazen
Bereidingstijd

5

minutes
Blendtijd

5

minutes
Calories

250

kcal
Totale tijd

10

minutes

De Citrus Burst Smoothie is een verfrissende vitamineboost vol citrusfruit. Met sinaasappel, mandarijn en een vleugje grapefruit geeft hij je energie

Ingrediënten

  • 1 sinaasappel (geschild en in stukken)

  • 1 mandarijn of clementine

  • ½ grapefruit (optioneel, voor wat pit)

  • 1 banaan

  • 100 ml yoghurt of kokoswater

  • 1 el honing of agavesiroop (optioneel)

  • Handvol ijsblokjes

  • Garnering: schijfje sinaasappel of citroen, muntblaadje

Instructies

  • Pers eventueel de grapefruit uit en doe het sap in de blender.
  • Voeg de sinaasappel en mandarijn toe in stukjes.
  • Voeg de banaan erbij.
  • Doe yoghurt of kokoswater erbij.
  • Voeg honing en ijsblokjes toe.
  • Blend glad en serveer met een citrus-schijfje en muntblaadje.

Notities

  • * Voor extra frisheid: voeg wat limoensap of citroensap toe.
  • * Voor een zachtere smaak: laat de grapefruit weg.
  • * Maak hem extra tropisch door er ananas of mango aan toe te voegen.

Waarom kiezen voor de Citrus Burst Smoothie?

De Citrus Burst Smoothie is een verfrissende vitamineboost vol citrusfruit. Met sinaasappel, mandarijn en een vleugje grapefruit geeft hij je energie én een frisse start van de dag. Perfect als ontbijt of dorstlesser op warme dagen.

Tips voor variatie

  • Extra fris? Voeg wat citroen- of limoensap toe.
  • Zachter van smaak? Laat de grapefruit weg.
  • Meer tropisch? Voeg mango of ananas toe.

Voor extra gezonde inspiratie kun je ook kiezen voor onze Groente & Fruitmix Salades.

Rate this post

🍓 Wil je geen enkele heerlijke recepten missen missen?
Schrijf je gratis in en ontvang elke week de nieuwste recepten in je mailbox!

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *