Power Detox Smoothie
Course: Drankje, SmoothieCuisine: DetoxDifficulty: Makkelijk2
Glazen5
minutes5
minutes300
kcal10
minutesDe Power Detox Smoothie is een frisse groene energieboost. Met appel, komkommer, spinazie en kiwi reinigt hij je lichaam en geeft je kracht
Ingrediënten
1 groene appel (zonder klokhuis, in stukjes)
½ komkommer
1 handvol spinazie
1 kiwi (geschild)
150 ml kokoswater
1 el citroensap
1 tl geraspte gember (optioneel, voor extra kick)
Handvol ijsblokjes
Garnering: schijfje limoen of een takje munt
Instructies
- Doe het kokoswater in de blender.
- Voeg appel, komkommer, spinazie en kiwi toe
- Voeg citroensap en gember toe
- Doe de ijsblokjes erbij.
- Blend alles tot een gladde, frisse smoothie.
- Serveer met een limoenschijfje of muntblaadje.
Notities
- * Extra fris? Voeg wat extra citroensap of munt toe.
- * Minder zoet? Laat de kiwi weg of vervang door extra komkommer.
- * Liever romiger? Voeg een halve avocado toe.
Waarom kiezen voor de Power Detox Smoothie?
De Power Detox Smoothie is een frisse groene energieboost. Met appel, komkommer, spinazie en kiwi reinigt hij je lichaam en geeft hij je nieuwe kracht. Perfect als gezonde start van de dag of na een workout.
Tips voor variatie
- Extra fris? Voeg wat extra citroensap of munt toe.
- Romiger? Blend een halve avocado mee.
- Meer kick? Voeg een stukje verse gember toe.
Wil je naast deze detox smoothies meer variatie? Bekijk onze Noten Zaden Salades vol smaak en vitamines.
🍓 Wil je geen enkel smoothie- of fruitrecept missen?
Schrijf je gratis in en ontvang elke week de nieuwste recepten in je mailbox!
