2
Glazen5
minutes5
minutes350
kcal10
minutesDe Granola Glow Smoothie is de perfecte start van je dag. Met banaan, yoghurt, havermout en een crunchy topping van granola geeft hij je energie
Ingrediënten
1 banaan (bevroren, in stukken)
150 g Griekse yoghurt (of plantaardige variant)
150 ml amandelmelk (of andere melk naar keuze)
40 g havermout (ongeveer 4 el)
1 el honing of agavesiroop (optioneel)
1 tl kaneel
Handvol ijsblokjes
Topping: 2 el granola + wat vers fruit (bijv. aardbei of blauwe bes)
Instructies
- Doe de melk en yoghurt in de blender.
- Voeg de banaan en havermout toe.
- Voeg honing en kaneel erbij.
- Doe de ijsblokjes erbij.
- Blend tot een romige smoothie.
- Schenk in glazen en maak af met granola en vers fruit bovenop.
Notities
- * Wil je extra proteïne? Voeg een schep proteïnepoeder of extra Griekse yoghurt toe.
- * Voor een tropische twist: vervang banaan door mango of ananas.
- * Wil je hem dikker (smoothiebowl-stijl)? Gebruik minder melk en serveer in een kom met extra granola.
Waarom kiezen voor de Granola Glow Smoothie?
De Granola Glow Smoothie is de perfecte start van je dag. Met banaan, yoghurt, havermout en een crunchy topping van granola geeft hij je energie, vezels en een heerlijke smaak. Een ontbijt dat voedzaam én vrolijk is.
Tips voor variatie
- Extra proteïne? Voeg proteïnepoeder of extra yoghurt toe.
- Tropische twist? Vervang banaan door mango of ananas.
- Dikker? Maak er een smoothiebowl van en voeg extra granola toe.
Wil je naast deze smoothie meer variatie? Bekijk onze Ontbijt Bowls vol smaak en vitamines.
🍓 Wil je geen enkel smoothie- of fruitrecept missen?
Schrijf je gratis in en ontvang elke week de nieuwste recepten in je mailbox!
