2
Glazen5
minutes5
minutes280
kcal10
minutesDe Aardbei Vegan Smoothie is een heerlijke frisse en romige smoothie, volledig plantaardig en boordevol smaak. Met aardbei, banaan
Ingrediënten
200 g aardbeien (vers of diepvries)
1 banaan (bevroren, in stukken)
200 ml ongezoete amandelmelk (of havermelk)
2 el plantaardige yoghurt (soja of kokos)
1 tl agavesiroop of ahornsiroop (optioneel)
Instructies
- Was de aardbeien en verwijder de kroontjes.
- Snijd de banaan in stukjes.
- Doe de aardbeien, banaan, plantaardige melk en yoghurt in de blender.
- Voeg agavesiroop toe indien gewenst.
- Blend 30–60 sec. tot een romige, gladde smoothie.
- Serveer direct in 2 glazen en garneer met een aardbei.
Notities
- * Extra fris: voeg een kneepje citroensap toe.
- * Meer vulling: blend er een handvol havermout mee.
- * Feestelijk: serveer met een aardbei op de rand van het glas
Waarom kiezen voor de Aardbei Vegan Smoothie?
De Aardbei Vegan Smoothie is een heerlijke frisse en romige smoothie, volledig plantaardig en boordevol smaak. Met aardbei, banaan en amandelmelk geniet je van een gezonde en lichte traktatie. Perfect als tussendoortje of ontbijt voor iedereen die vegan eet of lactosevrij wil genieten.
Totaal aantal calorieën: ca. 260 kcal per recept (± 130 kcal per glas)
Tips voor variatie
- Extra fris? Voeg een kneepje citroensap toe.
- Meer vulling? Blend er een handvol havermout mee.
- Feestelijk? Serveer met een aardbei op de rand van het glas.
Wil je naast deze smoothie meer variatie? Bekijk onze Seizoens Bowls vol smaak en vitamines.
🍓 Wil je geen enkele heerlijke recepten missen missen?
Schrijf je gratis in en ontvang elke week de nieuwste recepten in je mailbox!
