2
Glazen5
minutes5
minutes480
kcal10
minutesDe Aardbei Party Smoothie is een vrolijke, frisse traktatie die ideaal is voor feestmomenten of als luxe tussendoortje. Boordevol vitamine C en antioxidanten uit aardbeien, met een romige basis en een feestelijke twist.
Ingrediënten
250 g aardbeien (vers of diepvries)
1 banaan (rijp, voor romigheid)
150 ml sinaasappelsap (vers geperst of uit fles)
150 g Griekse yoghurt of plantaardige variant
2 el havervlokken
1 tl honing of agavesiroop (optioneel)
4–5 ijsblokjes
Garnering: verse aardbeien, muntblaadjes, of feestelijke rietjes
Instructies
- Was en ontkroon de aardbeien. Snijd banaan in stukken.
- Doe aardbeien, banaan, sinaasappelsap en yoghurt in de blender
- Voeg havervlokken toe voor extra vezels.
- Eventueel zoeten met honing/agavesiroop.
- Voeg ijsblokjes toe en blend tot een romige smoothie
- Serveer in feestelijke glazen en garneer met aardbei en munt.
Notities
- * Extra feestelijk? Garneer met een suikerrandje aan het glas.
- * Fris & pittig: Voeg een klein beetje geraspte gember toe.
- * Alcoholvrij alternatief voor cocktails: Serveer in een cocktailglas met een aardbei op de rand.
Waarom kiezen voor de Aardbei Party Feest Smoothie?
De Aardbei Party Smoothie is speciaal ontwikkeld als feestelijk drankje. Met aardbeien, banaan en sinaasappelsap zit deze smoothie vol met vitamine C, vezels en antioxidanten. Heerlijk als frisse traktatie op een feestje of als vrolijk tussendoortje.
Totaal aantal calorieën: ca. 480 kcal per recept (±160 kcal per glas)
Tips voor variatie
- Extra feestelijk? Garneer het glas met een suikerrandje en een aardbei op de rand.
- Frisser? Voeg een scheutje citroensap of wat muntblaadjes toe.
- Luxe? Serveer in een cocktailglas met een kleurrijk rietje.
Wil je naast deze feest smoothies meer variatie? Bekijk onze Dessert-stijle Fruitsalade vol smaak en vitamines.
🍓 Wil je geen enkel smoothie- of fruitrecept missen?
Schrijf je gratis in en ontvang elke week de nieuwste recepten in je mailbox!
