Een mysterieuze, felgroene smoothie met een donkere bessenswirl en 'wormige' topping – betoverend lekker én gezond.
Ingrediënten
1 bevroren banaan
1 kiwi
30 g spinazie
150 g (plantaardige) yoghurt
200 ml amandelmelk
1 el honing of ahornsiroop (optioneel)
1 el chiazaad
½ tl vanille-extract
50 g bramen of zwarte bessen (voor de “swirl”)
Optioneel: gummy worms of cacao nibs
Instructies
- Blend de bessen met 1–2 el water tot coulis.
- Blend alle andere ingrediënten tot een gladde groene smoothie.
- Giet in glazen en maak een swirl met de bessen-coulis.
- Versier met gummy worms of andere griezelige toppings.
Notities
- * Gebruik bevroren fruit voor extra dikte.
- * Voeg een schep eiwitpoeder toe voor een post-workout shake.
- * Serveer in doorzichtige glazen voor een magisch effect
Waarom kiezen voor De Heksendrank Shake?
De Heksendrank Shake is niet zomaar een smoothie — het is een toverdrank vol kleur, smaak en energie. Perfect voor Halloween, maar stiekem ook heerlijk het hele jaar door.
- Feestelijk & griezelig: De felgroene kleur en donkere bessen swirl maken het een echte Halloween-hit.
- Gezond & voedzaam: Gemaakt met natuurlijke ingrediënten zoals spinazie, banaan en kiwi.
- Energiek: De combinatie van fruit en chiazaad geeft je een gezonde energieboost zonder suikerpiek.
- Kindvriendelijk: Leuk om samen te maken — laat kinderen helpen bij het “toveren” van de swirl.
Tips voor variatie
- Groene magie: Vervang spinazie door boerenkool voor een kruidigere smaak.
- Heksenelixer deluxe: Voeg ½ avocado toe voor extra romigheid.
- IJskoud drankje: Serveer met gemalen ijs of maak er een smoothie bowl van.
- Zoete toverspreuk: Gebruik mango in plaats van kiwi voor een tropische twist.
Wil je naast deze heerlijke Halloween Smoothie ook iets anders griezeligs proberen ? Bekijk onze De pompoen pannenkoek Deze heerlijke Halloween Pannekoek Is heerlijk als tussendoortje of voor bij de koffie
🍓 Wil je geen enkele heerlijke recepten missen missen?
Schrijf je gratis in en ontvang elke week de nieuwste recepten in je mailbox!
