2
Porties7
minutes270
kcal7
minutesEen frisse en kleurrijke smoothie bowl met voorjaars bessen en een romige textuur. Licht, fruitig en perfect als ontbijt of gezonde snack
Ingrediënten
200 g bevroren aardbeien
100 g bevroren blauwe bessen
1 banaan
150 ml amandelmelk (of melk naar keuze)
2 el Griekse yoghurt (voor romigheid)
1 el honing of agavesiroop (optioneel)
20 g granola (topping)
Verse aardbeien, blauwe bessen en muntblaadjes (decoratie)
Instructies
- Doe de bevroren aardbeien, blauwe bessen, banaan en amandelmelk in een blender.
- Mix tot een gladde, dikke smoothie.
- Voeg yoghurt toe en blend nog kort door.
- Giet het mengsel in 2 kommen.
- Garneer met granola, verse bessen en muntblaadjes
- Serveer direct en geniet van de lente in een bowl!
Notities
- * Voor extra eiwitten: voeg een schepje vanille-eiwitpoeder toe.
- * Voor een tropische twist: vervang een deel van de aardbeien door mango.
- * Gebruik kokosvlokken of amandelschaafsel voor extra crunch.
Waarom kiezen voor Berry Primavera Bliss Bowl?
Berry Primavera Bliss Bowl is een frisse en kleurrijke smoothie bowl met aardbeien, blauwe bessen en een romige twist. Perfect voor een energieke start van je dag.
Voordelen op een rijtje
- 🍓 Volop lentegevoel met frisse bessen.
- 🥛 Romig door Griekse yoghurt en amandelmelk.
- 🌱 Licht, voedzaam en boordevol vitamines.
- ⚡ Ideaal als ontbijt of gezonde snack.
- ⏱️ Binnen 7 minuten klaar.
Wil je naast deze bowls meer variatie? Bekijk onze Fantasie Smoothie vol smaak en vitamines.
🍓 Wil je geen enkel smoothie- of fruitrecept missen?
Schrijf je gratis in en ontvang elke week de nieuwste recepten in je mailbox!
