Proteïne Force Bowl
Course: BowlCuisine: Eiwitrijk, ProteïneDifficulty: Makkelijk, SnelAantal Porties
2
PortiesBereidingstijd
10
minutesKook tijdminutes
Totaal Calorieën
395
kcalTotale tijd
8
minutesEen tropische eiwitrijke bowl met kokos, Skyr en bessen. Perfect om de dag krachtig en fris te beginnen!
Ingrediënten
300 g Skyr naturel (hoog in eiwit)
1 schep (30 g) kokos-eiwitpoeder (of vanille als alternatief)
80 g frambozen
80 g blauwe bessen
1 passievrucht
30 g granola (suikervrij)
20 g kokosvlokken
15 g pompoenpitten
1 el lijnzaad
Instructies
- Meng de Skyr met het eiwitpoeder tot een luchtige basis.
- Verdeel de Skyr over 2 bowls.
- Lepel de passievrucht uit en verdeel over de bowls.
- Voeg frambozen en blauwe bessen toe
- Bestrooi met granola, kokosvlokken en pompoenpitten.
- Maak af met een schepje lijnzaad voor extra vezels.
Waarom kiezen voor Proteïne Force Bowl?
Proteïne Force Bowl is een tropische en frisse eiwitrijke fruitbowl met Skyr, bessen en kokos. Perfect om de dag krachtig te starten of na een workout.
Voordelen op een rijtje
- 💪 Rijk aan eiwitten: Skyr + eiwitpoeder voor optimale kracht.
- 🥥 Tropische twist met kokos en passievrucht.
- 🍇 Antioxidanten uit bessen.
- 🌱 Extra vezels door lijnzaad en granola.
- ⏱️ Binnen 8 minuten klaar.
Voor extra gezonde inspiratie kun je ook kiezen voor onze Proteïne Smoothie.
🍓 Wil je geen enkele heerlijke recepten missen missen?
Schrijf je gratis in en ontvang elke week de nieuwste recepten in je mailbox!
