2
Glazen5
minutes5
minutes180
kcal10
minutesDe Berry Baby Smoothie is mild, zacht en perfect afgestemd op baby’s en peuters. Met bessen, banaan krijgt je kleintje een voedzame start
Ingrediënten
100 g blauwe bessen of aardbeien (zacht fruit, vers of diepvries ontdooid)
½ banaan (rijp, voor natuurlijke zoetheid)
100 ml volle yoghurt of plantaardige yoghurt (mild, ongezoet)
50 ml water of melk (afhankelijk van leeftijd en voorkeur)
Garnering (voor peuters): een paar losse besjes of bananenschijfjes
Instructies
- Doe yoghurt en water/melk in de blender.
- Voeg de banaan in stukjes toe.
- Voeg blauwe bessen of aardbeien toe.
- Blend glad en romig.
- Schenk in kleine bekertjes of een tuitbeker.
- Garneer eventueel met wat zacht fruit voor peuters (niet voor baby’s <1 jaar).
Notities
- * Voor baby’s <1 jaar: gebruik geen honing, de banaan zorgt al voor zoetheid.
- * Liever extra romig? Voeg wat avocado toe.
- * Voor peuters die meer variatie willen: mix er eens frambozen of perzik doorheen.
Waarom kiezen voor de Berry Baby Smoothie?
De Berry Baby Smoothie is mild, zacht en perfect afgestemd op baby’s en peuters. Met bessen, banaan en yoghurt krijgt je kleintje een voedzame en lekkere start. Helemaal zonder toegevoegde suikers en makkelijk te drinken uit een beker.
Tips voor variatie
- Geen honing gebruiken bij baby’s onder 1 jaar.
- Romiger? Voeg wat avocado toe.
- Variatie? Wissel af met frambozen of perzik.
Combineer je smoothie met een heerlijke Kaas & Fruit Salades voor een compleet gerecht.
🍓 Wil je geen enkele heerlijke recepten missen missen?
Schrijf je gratis in en ontvang elke week de nieuwste recepten in je mailbox!
