Veggie Party Smoothie
Course: SmoothieCuisine: GroenteDifficulty: Makkelijk2
Glazen5
minutes5
minutes200
kcal10
minutesDe Veggie Party Smoothie is een kleurrijke mix van groenten en fruit. Met paprika, wortel, komkommer, biet en sinaasappel zit hij bomvol vitamines
Ingrediënten
1 rode paprika (ontpit, in stukken)
1 wortel (geschild, in stukken)
½ komkommer
1 kleine rode biet (gekookt en geschild)
1 sinaasappel (geschild, in partjes)
150 ml kokoswater of gewoon water
Handvol ijsblokjes
Garnering: schijfje sinaasappel of wortellinten
Instructies
- Doe het kokoswater in de blender.
- Voeg de rode paprika en wortel toe.
- Voeg komkommer en rode biet erbij.
- Doe de sinaasappelpartjes erbij.
- Voeg de ijsblokjes toe.
- Blend tot een kleurrijke, gladde smoothie en serveer feestelijk met garnering.
Notities
- * Voor extra zoetheid: voeg een halve mango of appel toe.
- * Voor een pittige twist: voeg wat gember toe.
- * Nog feestelijker? Garneer met kleurrijke groentelinten en een vrolijk rietje.
Waarom kiezen voor de Veggie Party Smoothie?
De Veggie Party Smoothie is een kleurrijke mix van groenten en fruit. Met paprika, wortel, komkommer, biet en sinaasappel zit hij bomvol vitamines en vezels. Een echte energieboost én een feest in een glas.
Tips voor variatie
- Zoeter? Voeg een halve mango of appel toe.
- Meer pit? Blend een stukje gember mee.
- Feestelijk? Serveer met groentelinten en een vrolijk rietje.
Voor extra gezonde inspiratie kun je ook kiezen voor onze Klassieke Salades.
🍓 Wil je geen enkel smoothie- of fruitrecept missen?
Schrijf je gratis in en ontvang elke week de nieuwste recepten in je mailbox!
