Hot Beet Kick Smoothie

Hot Beet Kick Smoothie

Recipe by Dennis (FruitkickBlog)Course: SmoothieCuisine: GroenteDifficulty: Makkelijk
Aantal Glazen

2

Glazen
Bereidingstijd

5

minutes
Blendtijd

5

minutes
Calories

200

kcal
Totale tijd

10

minutes

De Hot Beet Kick Smoothie is een energieke combinatie van rode biet, wortel, appel en sinaasappel. Met gember zorgt hij voor een pittige kick

Ingrediënten

  • 1 kleine rode biet (gekookt en geschild)

  • 1 appel (zonder klokhuis, in stukken)

  • 1 wortel (geschild, in stukken)

  • 1 sinaasappel (geschild, in stukjes)

  • 1 tl verse gember (geraspt)

  • 150 ml water of kokoswater

  • Handvol ijsblokjes

  • Garnering: dun plakje biet of sinaasappelschijfje

Instructies

  • Doe water of kokoswater in de blender.
  • Voeg de rode biet toe in stukjes
  • Voeg appel, wortel en sinaasappel erbij
  • Voeg de geraspte gember toe.
  • Doe de ijsblokjes erbij.
  • Blend glad en serveer met een plakje biet of sinaasappel.

Notities

  • * Voor extra pit: voeg een snufje cayennepeper toe.
  • * Liever zoeter? Voeg een halve banaan of een beetje honing/agavesiroop toe.
  • * Voor meer frisheid kun je limoensap toevoegen.

Waarom kiezen voor de Hot Beet Kick Smoothie?

De Hot Beet Kick Smoothie is een energieke combinatie van rode biet, wortel, appel en sinaasappel. Met gember zorgt hij voor een pittige kick én een boost voor je weerstand. Een kleurrijke en krachtige smoothie voor elk moment van de dag.

Tips voor variatie

  • Extra pit? Voeg een snufje cayennepeper toe.
  • Zoeter? Voeg een banaan of wat agavesiroop toe.
  • Frisser? Voeg een scheutje limoensap toe.

Combineer je smoothie met een heerlijke Klassieke Salades voor een complete maaltijd.

Rate this post

🍓 Wil je geen enkel smoothie- of fruitrecept missen?
Schrijf je gratis in en ontvang elke week de nieuwste recepten in je mailbox!

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *